Details, Fiction and 子育て　悩み

【ワーママはしんどい】辛さをなくす７つの解決法を紹介！リラックス法や時短家事

食べること、寝ること、ぐずり対応は毎日のことですから、親にとってその負担はかなりのもの。子育てコーチング講師の山崎洋実さんにお話をうかがった『kufura』過去記事によれば、子どもの“遅い・早い”“好き・嫌い”は親がコントロールするのは、難しい領域とのこと。

重い通りにならない疲れから日々感情的になることも多く、育児のストレスが溜まるという悪循環に陥ってしまいます。

イライラを軽減しながら子育てをするには、「完璧であること」を目指さないことです。

長い育児期間に“サステナブル”な夫婦関係を維持するためには、折に触れて育児の分担や方向性をすり合わせておく必要があります。

子どもにはその子のペースがあるといっても、「自分の子どもが後れをとっている」とネガティブに感じてしまえば、不安感は募ります。

大阪や東京などの大都市でなくても、全国の自治体には津々浦々、地域支援センターが存在し、それぞれのルールで子育てに関する助言を与えてくれます。知り合いには相談しにくい問題も、かえって第三者の立場である地域支援センターであれば、言いやすいという状況もあるかもしれません。

私自身、ママになったことをきっかけに、働くこと、キャリアを続けること、子どもを育てること、夫や実家との関係、あらゆる課題が降りかかってきました。

➡これはキツイ！ワンオペ育児の過酷さが分かっていない夫は、いまだに多いです。「何がどうキツイのか？」夫婦間でよく話し合う必要がありそうですね。

私自身は第一子を妊娠するまで東京都内にあるそこそこ大きな会社の社畜でした。

このような待機児童問題は、子育てをしている方にとって大きな悩みでしょう。自治体の状況によっては、自分の子どもを幼稚園・保育園に預けられない可能性もあります。

子育てをしていると、悩みは尽きませんよね。多くの喜びを感じられる一方で、不安に襲われることもしばしば。相談できる人がいなかったり、周りはうまくやっているように見えたりして、自分だけが取り残されているような気持ちになることもあるでしょう。

子どもの発育は個人差があると割り切って、「そのうちできるようになるだろう」とおおらかに見守りましょう。

育児相談はもちろん転職体験談についてもお話できます。無料なので気楽に悩みを話しに来てください。 more info